MANILA, Filipina — Musim panas hampir tiba, dan saat suhu naik, bukan berarti produktivitas kita juga meningkat.
Karena kita akan menghabiskan lebih banyak sore yang terik di depan laptop kita, bekerja atau belajar, kami tidak dapat menyalahkan Anda jika Anda merasa lebih sulit untuk tetap fokus pada tugas Anda karena apa yang oleh banyak orang disebut “kemerosotan musim panas”.
Menurut sebuah studi tahun 2016, akan lebih sulit untuk menjadi produktif dan menyelesaikan pekerjaan saat hari semakin panas. Para peneliti mengatakan ini karena suhu panas dapat memperlambat otak kita dan menyebabkan tekanan panas, yang menyebabkan kehilangan fokus.
Tetapi ada hal-hal yang dapat Anda lakukan—atau mungkin, beli—untuk membuat Anda tetap di atas kiriman Anda selama musim ini! Ini kami #PhilstarPilihan yang dapat membantu Anda keluar dari keterpurukan musim panas:
1. Timer
Kami tahu Anda membenci alarm pagi Anda karena siapa yang tidak? Namun lebih dari sekadar membangunkan Anda, penghitung waktu dapat membantu Anda meningkatkan fokus, terutama selama waktu krisis.
“Teknik Pomodoro” yang terkenal, misalnya, menantang Anda untuk mengatur waktu dengan benar dengan membuat Anda berganti tugas dengan istirahat singkat melalui pengatur waktu Pomodoro.
Yang perlu Anda lakukan adalah pertama-tama memilih satu tugas untuk difokuskan; kedua, atur pengatur waktu Anda pada 25 menit dan kerjakan hanya pada tugas yang Anda pilih; ketiga, istirahat lima menit setelah 25 menit, lalu ulangi proses ini tiga kali. Kemudian setelah empat set fokus pada tugas Anda, hadiahi diri Anda sendiri dan istirahat lebih lama sekitar 15 hingga 30 menit.
- Timer Pomodoro Mekanis: BELI DI SINI UNTUK P109
2. Buku catatan dan buku catatan
Sesekali, sebaiknya lewati layar digital Anda dan lakukan hal-hal dengan cara tradisional—seperti mencatat catatan dan membuat pengingat.
Mulailah hari Anda dengan menulis daftar tugas dan mengingatkan diri sendiri bahwa Anda tidak dilahirkan dengan sendok perak untuk bermalas-malasan. Tidak ada yang mengingatkan Anda tentang itu lebih baik daripada notepad Wag Kang Tamad dan Planner para sa mga Tamad.
Anda juga bisa mendapatkan tambahan inspirasi dengan buku catatan yang dipersonalisasi dari Papernotes, yang dapat Anda gunakan untuk penjurnalan peluru, mencatat, mencoret-coret, dan mencoret-coret!
- Wag Kang Tamad Notepad: BELI DI SINI untuk P88
- Perencana untuk saya Tamad: BELI DI SINI UNTUK P80
- Buku catatan yang dipersonalisasi: BELI DI SINI UNTUK P349
3. Area kerja penting
Untuk apa pengatur waktu dan buku catatan lucu Anda saat workstation Anda tidak menginspirasi Anda untuk bergerak?
Pastikan area kerja Anda memicu kegembiraan yang cukup untuk memotivasi Anda saat Anda bergegas dengan merapikan segala sesuatu yang dapat disingkirkan—mulai dari kabel pengisi daya dan alat tulis hingga aksesori lainnya. Lakukan itu dengan papan pasak rak dinding yang dapat menghemat ruang meja Anda untuk hal-hal yang lebih penting.
Jadikan workstation Anda lebih kondusif dengan super membantu mousepad yang memiliki semua pintasan keyboard penting yang Anda perlukan, jadi Anda tidak perlu mencarinya di Google setiap saat!
- Papan pasak rak dinding: MULAI DI P170. BELI DISINI.
- Mousepad dengan pintasan keyboard: BELI DI SINI untuk P169.
4. Gelas air
Perlu kami katakan lebih banyak? Tetap terhidrasi selalu! Yang harus dimiliki adalah tumbler stainless terisolasi yang dapat menjaga air Anda tetap dingin selama berjam-jam sehingga Anda dapat terus menyegarkan dan merehidrasi kapan pun dibutuhkan.
Jika Anda adalah tipe orang yang bertekad membangun kebiasaan minum banyak air, Anda juga bisa mendapatkan yang super besar botol air dengan penanda waktu untuk mengingatkan Anda berapa banyak air yang harus Anda minum setiap dua jam.
- Botol air 3,78L dengan penanda waktu: MULAI pada P449. BELI DISINI.
5. Penggemar
Kelola untuk menemukan ketenangan Anda di tengah cuaca panas dengan kipas yang andal dan portabel.
Di rumah, letakkan di samping Anda kipas meja isi ulang Akari 6″ dengan harga terjangkau yang dilengkapi dengan lampu malam built-in—sempurna untuk gangguan listrik mendadak selama musim panas.
- Kipas isi ulang Akari: BELI DI SINI UNTUK P495.
Musim panas semakin dekat, begitu pula kesulitan untuk membuat diri Anda tetap terinspirasi dan termotivasi untuk bekerja di bawah cuaca panas yang gila. Tetapi sementara hari-hari mendatang mungkin tak tertahankan, kami mendukung Anda dengan ini #PhilstarPilihan yang kami harap akan membantu Anda naik ke kesempatan itu! Terlebih lagi, tambahkan ke troli dan beli semua barang bagus ini selama Penjualan Mega Belanja Shopee dari 3.3 ke 3.15.
Catatan Editor: #PhilstarPicks adalah panduan belanja yang dikurasi oleh staf kami. Jika Anda membeli produk melalui tautan di artikel ini, kami dapat memperoleh komisi afiliasi.
Result Keluaran SGP hari ini ialah angka hasil undian berasal dari pengeluaran sgp hari ini. Sedangkan sgp prize adalah hadiah yang diberikan kepada para bettor yang berhasil menebak angka togel singapore hari ini dengan tepat. Jumlah hadiah yang bisa di dapatkan terkait dari type taruhan yang dipasang dan kuantitas orang yang bertaruh terhadap selagi itu. Semakin banyak orang yang bertaruh maka hadiahnya dapat semakin besar. Itulah metode permainan yang di tetapkan oleh singapore pools. Setiap harinya singapore pools akan menyiarkan hasil pengeluaran sgp terbaru untuk menentukan pemenangnya. Nomor keluaran singapore hari ini yang valid dan sah termasuk bisa kamu nikmati di web kami.
Selain sedia kan data togel singapore 2022 terbaru, kita termasuk menyediakan knowledge sgp master 2022 terlengkap. Dimana knowledge sgp berikut dapat kalian akses dan nikmati kapapun selama 24 jam. Selain itu information keluaran sgp pools teranyar ini kita menyediakan gratis untuk para bettor indonesia, kalian tidak wajib akun judi online untuk lihat tabel information keluaran sgp prize terlengkap kami. Anda tidak mesti khawatir, walau gratis tapi seluruh hasil result keluaran sgp disini senantiasa cocok dengan hasil undian live draw sgp prize.
Perlu anda ketahui data sgp pools 2022 kita termasuk mencakup togel hongkonģ malam ini dari tahun-tahun sebelumnya. Sebagai keliru satu penyedia information sgp hari ini terlengkap kita menegaskan semua kelengkapan hasil live draw singapore pools. Dengan begitu para bettor togel sgp mampu bersama mudah mempelajari pola ataupun pattern hasil keluaran togel sgp pools. Sehingga bisa saja kamu untuk memenangkan hadiah jackpot sgp prize lebih terbuka lebar. Saat ini udah terlampau susah sekali untuk menemukan tabel information sgp terpercaya layaknya milik kami. Oleh sebab itulah kita terlalu mereferensikan halaman ini sebagai bahan pertimbangan anda sebelum akan jalankan taruhan judi togel singapore hari ini.
