Paolo Guico dari Ben&Ben merayakan pencapaian target kebugarannya dengan luar biasa sebelum dan sesudah perjalanan penurunan berat badannya.
Musisi OPM turun ke media sosial untuk membagikan foto sosoknya yang kencang di samping foto wajahnya beberapa tahun yang lalu.
“Gambar-gambar ini mewakili kerja keras dan pengorbanan selama bertahun-tahun. Hari ini, saya hanya ingin merayakan pertumbuhan ini dengan kalian semua. Terima kasih telah ada untuk menghiburku di saat-saat terendahku. Saya mencapai target berat saya minggu ini, akhirnya, ”tulisnya di media sosial pada hari Rabu.
Dia kemudian mendorong para penggemarnya yang berada di jalur pertumbuhan untuk melakukan pekerjaan untuk diri mereka sendiri dan orang yang mereka cintai.
“Jangan pernah melakukannya hanya untuk menyenangkan orang lain, karena itu tidak akan pernah cukup. Kamu sudah cukup,” katanya. “Anda memiliki begitu banyak hal untuk ditawarkan kepada dunia. Aku tahu kamu bekerja keras. Anda punya ini. Kamu tidak sendiri. Aku mendukungmu. Aku bersamamu.”
Paolo menambahkan bahwa dalam foto yang dia bagikan, dia juga merayakan stretch mark dan dirinya di masa lalu, dengan menyatakan bahwa keduanya “luar biasa”.
Hanya beberapa hari yang lalu ketika vokalis band sembilan bagian itu berbagi bahwa dia akhirnya mencapai target beratnya dan bahkan menemukan cinta dalam aktivitas baru — berlari.
“Saya tidak pernah benar-benar seorang pelari. Saya mulai dari tidak bisa berlari lurus selama dua menit, hingga menaklukkan 21 km. Saya ingin merayakan momen ini tanpa penyesalan karena butuh darah, keringat, dan air mata untuk sampai ke titik ini, ”katanya.
Paolo juga mengungkapkan bagaimana perjuangan membuatnya tumbuh secara fisik, mental, emosional dan spiritual selama dua tahun terakhir perjalanannya.
“Itu memungkinkan saya untuk mengembangkan fokus dan ketabahan, tetapi juga untuk bermeditasi dan berefleksi. Bahkan beberapa ide musik yang hebat datang kepada saya saat berlari. Ini adalah salah satu pertempuran terberat dalam hidup saya. Tetapi Tuhan memberi saya dorongan ekstra untuk bertahan, hari demi hari, ”katanya.
Dia mendorong para pendukungnya bahwa mereka juga dapat melalui perjalanan pertumbuhan mereka sendiri selama mereka bekerja.
“Jika Anda berjuang untuk terobosan, di sekolah, pekerjaan, kehidupan, untuk tubuh Anda, atau untuk pikiran Anda, ya istirahatlah sebentar, tetapi ketahuilah bahwa Anda dapat kembali lebih kuat,” katanya.
Dia pertama kali berbicara tentang merangkul gaya hidup sehat pada November 2019.
“Perubahan dimulai ketika saya menyerahkan semuanya kepada Tuhan, dan menjalani kehidupan dengan keyakinan, kepercayaan, dan keyakinan bahwa segala sesuatunya akan baik-baik saja. Saya menganut gaya hidup yang lebih aktif untuk mencapai kondisi mental yang lebih baik. Penurunan berat badan, dan sisanya mengikuti, ”tulisnya kemudian dalam sebuah posting Instagram.
Paolo dan sembilan anggota band Ben&Ben lainnya tampil pada hari Rabu di World Expo 2020 di Dubai, UEA.
Posted By : keluaran hongkong
