Memperhatikan kesehatan digital dan kesehatan mental Anda
Lifestyle

Memperhatikan kesehatan digital dan kesehatan mental Anda

KESEJAHTERAAN – Mylene Mendoza-Dayrit – Bintang Filipina

15 November 2022 | 12:00 pagi

Perusahaan telekomunikasi terintegrasi terbesar di Filipina, PLDT Inc., bersama dengan cabang nirkabelnya Smart Communications Inc., meluncurkan kemitraan yang berarti dengan Komisi Pemuda Keuskupan Agung Cebu dan Pusat Psikologi Universitas San Carlos Kauban.

Kauban adalah kelompok pendukung kesehatan mental di Kota Cebu yang diselenggarakan pada tahun 2017. Ini adalah saluran harapan dan perlindungan yang aman menuju efikasi diri dan fungsi psikologis yang maksimal. Kelompok ini bekerja untuk meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan mental, memberikan dukungan psikologis gratis kepada orang-orang yang menunjukkan gejala depresi, kecemasan, dan ide bunuh diri. Mereka juga bertujuan untuk memberdayakan orang-orang dengan masalah kesehatan mental, membantu mereka mendapatkan kendali atas diri mereka sendiri dan kehidupan mereka.

Kolaborasi Gereja dan telekomunikasi berada di bawah program spanduk kesehatan dan kebugaran digital Better Today PH. Tujuannya adalah untuk memfasilitasi program berbasis masyarakat untuk menjangkau berbagai komunitas akar rumput Cebu. Baru-baru ini, lebih dari 20 pemimpin pemuda dilatih oleh profesor psikologi dan profesional kesehatan mental tentang dasar-dasar Pertolongan Pertama Psikologis (PFA).

Peluncuran pada pertengahan Oktober menandai dimulainya serangkaian pelatihan terkait kesehatan mental, bekerja sama dengan Komite Perbatasan Pemuda dari berbagai paroki di keuskupan agung. Tujuan akhirnya adalah untuk dapat membangun komunitas perawatan kesehatan mental lokal dengan memobilisasi responden dan sukarelawan perawatan kesehatan mental yang terlatih.

“Kemitraan berharga PLDT dan Smart dengan gereja dan profesional psikologi yang disegani akan membantu mengundang lebih banyak komunitas untuk memikirkan kesehatan digital dan kesehatan mental mereka. Kami meneruskan advokasi ini melalui layanan kami yang memperjuangkan kesejahteraan pelanggan kami,” kata Marylou Gocotano, kepala Hubungan Visayas di bawah Manajemen Pemangku Kepentingan di PLDT and Smart.

Inisiatif ini tidak hanya akan membantu mengakhiri stigma seputar perawatan kesehatan mental, tetapi juga menciptakan jaringan yang lebih luas dari responden PFA yang akan segera membantu anak-anak, remaja, orang dewasa, dan keluarga yang terkena dampak bencana atau trauma yang membutuhkan bantuan segera.

Kita hidup di dunia yang sangat digital yang dapat memberdayakan sekaligus menyesatkan. Dengan pemikiran itu, Gereja dan PLDT/Smart meluncurkan “#Better Today” untuk mengembangkan responden pertolongan pertama psikologis di tingkat akar rumput.

“Melalui kemitraan ini, kita dapat melihat komunitas dengan lebih baik dari perspektif yang lebih luas, yang akan menyatukan kita dan memungkinkan kita untuk merencanakan bantuan yang lebih luas bagi orang-orang di komunitas kita,” kata Pdt. Fr. Andrei Ventanilla, direktur Komisi Pemuda Keuskupan Agung Cebu.

STAR Filipina: Apa pemicu statistik untuk inisiatif ini? Apakah ada peningkatan masalah psikologis atau kesehatan mental karena meningkatnya peran teknologi digital dalam kehidupan kita?

FR. Andrei Ventanila: Saya kira peningkatan peran teknologi digital — meski sangat membantu — juga bisa menambah kecemasan banyak anak muda karena memicu iklan, cyberbullying, dan bahkan berita tidak berdasar (palsu).

Bagaimana Gereja meningkatkan pendekatannya untuk menjangkau dan memengaruhi kaum muda dalam media yang mereka kuasai sebagai generasi?

Pertama, Gereja mencoba bergaul dengan teknologi digital. Kedua, dia mengirim menteri-menterinya untuk mendaftar dalam profesi-profesi penolong seperti psikologi, konseling, pembinaan kehidupan, dll. agar dapat membantu, tidak hanya bagi kaum muda, tetapi juga bagi masyarakat luas. Ketiga, dia mempromosikan advokasi seperti ini untuk membantu terutama mereka yang berada di pinggiran.

Bagaimana orang awam dapat membantu mengurangi penurunan kesehatan mental lebih lanjut di era mentalitas batal, intimidasi online, dan praktik online negatif lainnya?

Seorang awam, dalam bidang keahlian, bakat dan keterampilannya sendiri, bisa dimulai dari keluarga, kerabat, teman, bahkan tempat kerja. Mereka dapat menghubungi advokat untuk mendapatkan bantuan dan membiarkan diri mereka dilatih juga.

PLDT dan Smart juga telah berbagi tips tentang Cyber ​​Wellness, terutama membekali peserta dengan pengetahuan tentang cara memerangi “serangan phishing” yang dapat menimbulkan ketakutan dan kecemasan di antara para korban.

Better Today adalah bagian penting dari komitmen berkelanjutan PLDT dan Smart untuk membantu Filipina berkontribusi pada Tujuan Pembangunan Berkelanjutan Perserikatan Bangsa-Bangsa (UNSDG), khususnya UNSDG #3 yang berarti kesehatan dan kesejahteraan yang baik, dan UNSDG #16 yang menentang penyalahgunaan , kekerasan, dan eksploitasi anak.

University of San Carlos (USC) membuka Pusat Psikologi Kauban pada tahun 2017 untuk memberikan layanan konseling bagi kebutuhan kesehatan mental warga Cebu dan sektor marginal.

* * *

Kirimkan saya catatan di [email protected].

Result Keluaran SGP hari ini ialah angka hasil undian dari Keluaran Sydney. Sedangkan sgp prize adalah hadiah yang diberikan kepada para bettor yang sukses menebak angka togel singapore hari ini bersama dengan tepat. Jumlah hadiah yang dapat di dapatkan tergantung dari style taruhan yang dipasang dan kuantitas orang yang bertaruh pada selagi itu. Semakin banyak orang yang bertaruh maka hadiahnya bakal tambah besar. Itulah metode permainan yang di tetapkan oleh singapore pools. Setiap harinya singapore pools akan menyiarkan hasil pengeluaran sgp terakhir untuk pilih pemenangnya. Nomor keluaran singapore hari ini yang valid dan sah juga mampu anda nikmati di situs kami.

Selain menyediakan toto hk hari ini terbaru, kami terhitung sedia kan knowledge sgp master 2022 terlengkap. Dimana information sgp selanjutnya sanggup kalian akses dan nikmati kapapun selama 24 jam. Selain itu knowledge keluaran sgp pools paling baru ini kami menyediakan gratis untuk para bettor indonesia, kalian tidak perlu akun judi online untuk melihat tabel data keluaran sgp prize terlengkap kami. Anda tidak kudu khawatir, meskipun gratis tapi seluruh hasil result keluaran sgp disini tetap sesuai bersama dengan hasil undian live draw sgp prize.

Perlu anda ketahui data sgp pools 2022 kami juga termasuk Pengeluaran SDY berasal dari tahun-tahun sebelumnya. Sebagai keliru satu penyedia knowledge sgp hari ini terlengkap kita meyakinkan seluruh kelengkapan hasil live draw singapore pools. Dengan begitu para bettor togel sgp sanggup dengan mudah mempelajari pola ataupun pattern hasil keluaran togel sgp pools. Sehingga kemungkinan kamu untuk memenangkan hadiah jackpot sgp prize lebih terbuka lebar. Saat ini telah amat susah sekali untuk mendapatkan tabel information sgp terpercaya layaknya punya kami. Oleh sebab itulah kami amat mereferensikan halaman ini sebagai bahan pertimbangan anda sebelum melaksanakan taruhan judi togel singapore hari ini.